Jídelníček - krabičková dieta

Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat
5 1
Vytisknout celý jídelníček
autor: mikes
Jídelníček - krabičková dieta

Krabičková dieta je jednou z nejvíce oblíbených. Chutná krabičková dieta se dá objednat, je ale samozřejmě možné si ji připravovat i doma. Jídla na hubnutí jsou jednoduchá a chutná, obsahují bílkoviny, sacharidy a tuky v ideálním poměru a jídelníček tak je energeticky i výživově maximálně hodnotný. Pokud budete dodržovat několik základních pravidel a správný pitný režim, očekávaný výsledek v podobě úbytku váhy se dostaví za poměrně krátkou dobu.

více >
< méně

1. týden

Pondělí

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře

1432kcal
5992kJ
Celkem:

Úterý

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře

1008kcal
4218kJ
Celkem:

Středa

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře

1391kcal
5821kJ
Celkem:

Čtvrtek

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
124kcal 519kJ
Celkový čas přípravy 5 min
Oběd
Svačina
Večeře

1998kcal
8362kJ
Celkem:

Pátek

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře

1558kcal
6520kJ
Celkem:

Sobota

Vytisknout den
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře

1145kcal
4792kJ
celkem:
×

Upravovat jídelníčky
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

X
Recept
Vlastní jídlo
X
Recept
Vlastní jídlo
X
Recept
Vlastní jídlo
X
X
×

Přidávat jídelníčky

mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

PŘIDAT NOVÝ JÍDELNÍČEK

 
×

Přidávat recepty
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

TOPlist