- Úvod
- Recepty
- Kuchařky
- Meníčka a jídelníčky
- Gastrorádce
- Kuchařská škola
Naučte se s námi vařit. Od základu po složité postupy, poté zvládnete připravit vše!
- Zbožíznalství
Zjistěte, co dáváte do jídla. Znáte opravdu všechny suroviny, které používáte?
- Cukrářská škola
Naučte se s námi vařit. Od základu po složité postupy, poté zvládnete připravit vše!
- Kuchařův rádce
Něco se vám nepovedlo, nebo chcete jen poradit? Zobrazte jednoduše rady, které potřebujete.
- Gastroslovník
Všechny gastronomické výrazy, pojmy a názvy na jednom místě! Jednoduše, stručně, přehledně, srozumitelně...
- Kuchařská škola
- Články Silvestrovské pohoštění…
Silvestrovské oslavy mohou mít mnoho podob, ale vždy jsou ve znamení zábavy, dobrého jídla a pití. Občerstvení bývá…
- Komunita
- E-shop
- + Přidat recept
- Redukční jídelníček
Redukční jídelníček
Jídelníček, s pomocí které zaručeně zhubnete! Najdete v něm ověřená dietní jídla na hubnutí, která jsou nejen dostatečně výživná, ale i chutná, strava je zdravá a pestrá. Pro redukci váhy je nutná pravidelnost v jídle a také správná kombinace a množství potravin. Diety a hubnutí mají určitá základní pravidla, která se vyplatí dodržovat a očekávaný výsledek v podobě úbytku váhy se pak vždy dostaví.
1. týden |
---|
Pondělí |
Snídaně |
Svačina |
Oběd |
|
Svačina |
Večeře |
|
1571kcal 6575kJ Celkem: |
Úterý |
Snídaně |
Svačina |
Oběd |
|
Svačina |
Večeře |
1559kcal 6524kJ Celkem: |
Středa |
Snídaně |
|
Svačina |
Oběd |
Svačina |
Večeře |
1399kcal 5854kJ Celkem: |
Čtvrtek |
Snídaně |
Svačina |
Oběd |
|
Svačina |
Večeře |
|
2464kcal 10312kJ Celkem: |
Pátek |
Snídaně |
|
Svačina |
Oběd |
Svačina |
Večeře |
1840kcal 7701kJ Celkem: |
Sobota |
Snídaně |
Svačina |
Oběd |
|
Svačina |
Večeře |
1889kcal 7906kJ Celkem: |
Neděle |
Snídaně |
|
Svačina |
Oběd |
|
Svačina |
Večeře |
1979kcal 8282kJ celkem: |
- Sdílet na Facebook
- Tisknout
- Poslat e-mailem
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupitKuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupitPřes 60800 receptů na jednom místě
Odběr novinek emailem
Mobilní aplikace
Desetitisíce receptů
do vašeho mobilu a tabletu
Miluji vaření mobilní aplikace je jedna z nejobsáhlejších aplikací na českém trhu. Na nic nečekejte a stahujte nekonečnou zásobu receptů do vašeho mobilu!
Stáhnout pro Android