Jídelníček pro vegetariány

Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat
3 1
Vytisknout celý jídelníček
autor: sedorchs
Jídelníček pro vegetariány

Vegetariánská jídla jsou poměrně jednoduchá, rychlé a finančně málo nákladná. Základem je konzumace všech potravin mimo živočišných – hlavně masa, drůbeže a ryb. Vegetariánský jídelníček obsahuje lehká, dietní a zároveň i chutná jídla, která jsou proto velmi oblíbená i u lidí, kteří maso běžně konzumují. Při vegetariánské stravě je také potřeba dodržovat správný pitný režim.

více >
< méně

1. týden

Pondělí

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
Večeře

1453kcal
6081kJ
Celkem:

Úterý

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
Večeře

2051kcal
8584kJ
Celkem:

Středa

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
Večeře

862kcal
3607kJ
Celkem:

Čtvrtek

Vytisknout den
Snídaně
193kcal 808kJ
Celkový čas přípravy 15 min
Oběd
Večeře

837kcal
3503kJ
Celkem:

Pátek

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
Večeře

1597kcal
6684kJ
Celkem:

Sobota

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
111kcal 465kJ
Celkový čas přípravy 40 min
Večeře
395kcal 1653kJ
Celkový čas přípravy 30 min

940kcal
3934kJ
Celkem:

Neděle

Vytisknout den
Snídaně
Oběd
443kcal 1854kJ
Celkový čas přípravy 25 min
Večeře

1154kcal
4830kJ
celkem:
×

Upravovat jídelníčky
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

X
Recept
Vlastní jídlo
X
Recept
Vlastní jídlo
X
Recept
Vlastní jídlo
X
X
×

Přidávat jídelníčky

mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

PŘIDAT NOVÝ JÍDELNÍČEK

 
×

Přidávat recepty
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

TOPlist