Dietní kuchařka

Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat Hlasovat
3 1
autor: Libuš
Dietní kuchařka

Kuchařka na dietní jídla pro hubnutí a při cukrovce byla sestavena odborníky a obsahuje mnoho chutných jídel. Naše kuchařka na hubnutí vám zaručí úbytek váhy, dieta při cukrovce je podle ní také vyzkoušená. Dodržujte základní pravidla hubnutí a výsledek bude zaručený.

více >
< méně
Vše | Hlavní chod | Dezerty a moučníky | Ostatní

    Hlavní chod


  • Kuřecí špízy s jablky

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 40 min

    Omyté maso naklepeme, nakrájíme na stejné kousky a poprášíme karí kořením. Jablka omyjeme, rozkrojíme, zbavíme jádřinců a nakrájíme na plátky silné asi 2 cm. Na jehly střídavě napichujeme kousky masa, oloupanou, na kolečka nakrájenou cibuli a...

  • Kuřecí prsa připravovaná v páře

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 20 min

    Omytá kuřecí prsa propícháme vidličkou, polijeme vínem a mírně osolíme. Maso vložíme...

  • Pečené brambory plněné tvarohem

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 55 min

    Dobře omyté brambory se slupkou vložíme na plech na pečící papír, do každého uděláme...

  • Brambory na rajčatech

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 55 min

    Brambory oloupeme, nakrájíme na kostky a uvaříme, slijeme a držíme na teple. V hlubším...

  • Kapustové karbanátky se sójovým masem

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 45 min

    Sójové kostky zalijeme v misce vroucím vývarem a necháme 30 minut stát. Očištěnou...

  • Sendvič s okurkou

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 15 min

    Salátovou okurku oloupeme a nakrájíme na tenké tyčinky dlouhé asi 12cm. Tortilly...

  • Bramboráky s dýní

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 30 min

    Brambory i dýni nastrouháme na jemno. Přidáme vejce, mouku, prolisovaný česnek, sůl,...

  • Vepřové s pórkem

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 90 min

    Maso nakrájíme na plátky, nasolíme a posypeme grilovacím kořením. Opečeme na pánvi z...

    • Dezerty a moučníky


  • Palačinky s tvarohem

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 25 min

    V míse připravíme těsto - rozšleháme vejce se špetkou soli a střídavě zašleháváme mouku...

  • Jemná ořechová bábovka

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 80 min

    V míse utřeme do hladka máslo s tekutým sladidlem, vejcem, pomerančovou kůrou,...

  • Tvarohové dia rohlíčky

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 45 min

    Do mísy nasypeme mouku, uprostřed uděláme důlek a rozdrobíme do něj droždí. Přidáme 1...

    • Ostatní


  • Dietní rybí pomazánka

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 15 min

    Tuňáka i se šťávou vyklopíme do misky a rozmačkáme vidličkou. Přidáme Lučinu a...

  • Domácí bagetky zabalené slaninou

    hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení hodnocení
    Celkový čas přípravy 60 min

    V míse promícháme mouku, sůl, droždí a za stálého hnětení přidáváme vodu. Když je těsto...

X
×

Přidávat recepty
mohou pouze přihlášení uživatelé.

Stačí se přihlásit nebo registrovat

TOPlist