Fazolky se šunkou a rajčaty - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Fazolky se šunkou a rajčaty
Fazolky se šunkou a rajčaty
| Celkový čas: | 40 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 10 minut |
| Doba vaření: | 30 minut |
| Autor: | Marcela Mikešová |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
| ID receptu: | 10540 |
| Kategorie: | Zelenina |
Ingredience
| 440 g | Fazolové lusky zelené |
| 3 polévková lžíce | Kečup |
| 1 špetka | Pepř černý mletý |
| 1 polévková lžíce | Petržel - nať |
| 4 ks | Rajčata |
| 1 špetka | Sůl |
| 200 g | Šunka dušená |
| 2 polévková lžíce | Tuk |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 11g |
|---|---|
| Cholesterol | 34,5mg |
| Draslík | 430,8mg |
| Vláknina | 8g |
| Vitamín A | 0,0mg |
| Vitamín B6 | 0,2mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 25,4mg |
| Vitamín E | 0,9mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 2,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Fazolové lusky zelené, Rajčata, Sůl, Tuk mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kečup, Pepř černý mletý, Petržel - nať, Šunka dušená mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Fazolky se šunkou a rajčaty postup přípravy receptu:
| 1 | Omyté, nakrájené fazolky uvaříme v osolené vodě doměkka. Scedíme je a okapané rychle osmahneme na rozehřátém tuku. |
| 2 | Přidáme na nudličky nakrájenou šunku, na kousky nakrájená rajčata, nasekanou petrželku, kečup, sůl a pepř. Dusíme, až směs bude hustá. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit