Malinový nápoj s mrkví - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Malinový nápoj s mrkví
Celkový čas: | 15 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 15 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 10722 |
Kategorie: | Nápoje |
Ingredience
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
4 dl | Mléko plnotučné |
200 g | Mrkev kořen |
2 dl | Sirup Monin - malinový |
Nutriční hodnoty jedné porce
7% Kalorie 143 kcal
Kilojoule 600kJ
6% Sacharidy 23 g
158% Tuky 118 g
0% Sodík 8 mg
6% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 15g |
---|---|
Cholesterol | 10,0mg |
Draslík | 2,0mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,8mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 620,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Citronová šťáva mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko plnotučné, Mrkev kořen, Sirup Monin - malinový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Malinový nápoj s mrkví postup přípravy receptu:
1 | Do mixéru nalijeme mléko, přidáme malinový sirup, očištěnou, nastrouhanou mrkev a citronovou šťávu. Vše mixujeme asi 2 minuty. |
2 | Nápoj vychladíme, zamícháme a rozlijeme do sklenic. |
3 | Ihned podáváme. |