Obalované grilované kuře - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Obalované grilované kuře
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 10853 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
0,3 ks | Kuře |
5 g | Máslo čerstvé |
3 g | Mouka pšeničná hladká T 650 |
5 g | Strouhanka |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
54% Kalorie 1,057 kcal
Kilojoule 4 424kJ
1% Sacharidy 5 g
99% Tuky 74 g
21% Sodík 413 mg
155% Bílkoviny 87 g
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 570,1mg |
Draslík | 886,0mg |
Vláknina | 429,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,6mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,8mg |
Vitamín E | 1,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 10,6mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kuře, Strouhanka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mouka pšeničná hladká T 650 mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Obalované grilované kuře postup přípravy receptu:
1 | Omytou porci kuřete osolíme a obalíme v mouce, vejci a ve strouhance. |
2 | Maso grilujeme po každé straně asi 10 minut. Hotové kuře potřeme rozpuštěným máslem. |
3 | Podáváme s opečenými bramborami nebo s chlebem. |