Zapečené brambory s tvarohem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Zapečené brambory s tvarohem
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 30 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 10888 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
250 g | Brambory |
10 g | Máslo čerstvé |
5 polévková lžíce | Mléko polotučné |
2 kávová lžička | Protlak rajčatový |
1 špetka | Sůl |
100 g | Tvaroh jemný |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 16g |
---|---|
Cholesterol | 130,3mg |
Draslík | 555,1mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 14,3mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 10,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Brambory, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Protlak rajčatový, Tvaroh jemný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Zapečené brambory s tvarohem postup přípravy receptu:
1 | Oloupané brambory nakrájíme na silnější nudličky a upečeme je na plechu v troubě. |
2 | Tvaroh rozmícháme se solí, protlakem a vejcem. |
3 | Do máslem vymazaného pekáčku rozložíme upečené brambory, zalijeme je mlékem a potřeme rozmíchaným tvarohem. |
4 | Zprudka zapečeme v troubě. |