Jablečný koktejl - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jablečný koktejl
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 10956 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
6 polévková lžíce | Cukr krupice |
3 ks | Jablka |
1 l | Mléko plnotučné |
4 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
20% Kalorie 402 kcal
Kilojoule 1 683kJ
15% Sacharidy 56 g
19% Tuky 15 g
4% Sodík 83 mg
27% Bílkoviny 15 g
Uhlovodany | 44g |
---|---|
Cholesterol | 270,3mg |
Draslík | 238,7mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 6,9mg |
Vitamín E | 0,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr krupice, Jablka, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko plnotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jablečný koktejl postup přípravy receptu:
1 | Do mixéru nalijeme mléko a přidáme vejce, cukr a oloupaná, podušená jabkla. Vše mixujeme do pěny. |
2 | Koktejl rozlijeme do sklenic a do každé vložíme kostku ledu. |