Recept

Kuřecí toasty s pomerančem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 11000

Ingredience

8 krajíc Chléb toastový
1 ks Cibule červená
400 g Kuřecí prsa
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Olej stolní
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Petržel - nať
2 ks Pomeranče
1 špetka Skořice mletá
200 g Sýr Ementál (Primátor)
1 špetka Sůl
200 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

28% Kalorie 559 kcal
Kilojoule 2 337kJ
5% Sacharidy 18 g
45% Tuky 34 g
9% Sodík 186 mg
82% Bílkoviny 46 g

Kuřecí toasty s pomerančem postup přípravy receptu:

1

Omytá kuřecí prsa nakrájíme přes vlákno na plátky, osolíme, opepříme a opečeme na rozlápeném oleji.

2

Z výpeku slijeme olej, přidáme máslo a opečeme na něm na plátky nakrájený, jader zbavený pomeranč bez slupky. Okořeníme mletou skořicí.

3

Na opečené plátky chleba dáme plátek šunky, plátek pomeranče a nakonec kuřecí maso. Vše překryjeme sýrem a zapečeme pod grilem.

4

Hotové toasty ozdobíme petrželkou a plátky červené cibule.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept