Rybí paštičky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 70 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Rybí paštičky
Celkový čas: | 70 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 50 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 11114 |
Kategorie: | Ostatní |
Ingredience
1 ks | Cibule |
500 g | Kapr obecný |
500 g | Listové těsto |
20 g | Máslo čerstvé |
1 špetka | Sůl |
1 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 187,3mg |
Draslík | 472,2mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,9mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 8,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Kapr obecný, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Listové těsto, Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Rybí paštičky postup přípravy receptu:
1 | Omytého kapra uvaříme, vykostíme, rozemeleme spolu s cibulí a osolíme. |
2 | Z těsta vyválíme malé placičky. Na každou dáme lžíci rozemleté ryby, přikryjeme druhou placičkou a okraje spojíme. Povrch propíchneme, aby mohla unikat pára. Paštičky potřeme vejcem a pečeme asi 30 minut na máslem vymazaném pekáči v troubě. |
3 | Podáváme se zeleninovým salátem. |