Sardinky s cibulkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sardinky s cibulkou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | mala |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (27%) |
ID receptu: | 11196 |
Kategorie: | Studené předkrmy |
Ingredience
0,5 ks | Cibule |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
1 balení | Sardinky v oleji |
Nutriční hodnoty jedné porce
1% Kalorie 12 kcal
Kilojoule 51kJ
1% Sacharidy 3 g
0% Tuky 0 g
0% Sodík 1 mg
1% Bílkoviny 0 g
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 0,4mg |
Draslík | 40,5mg |
Vláknina | 876,0mg |
Vitamín A | 1,2mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,4mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Citronová šťáva mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Sardinky v oleji mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sardinky s cibulkou postup přípravy receptu:
1 | Sardinky opatrně vyjmeme z konzervy a upravíme na talíř. |
2 | Posypeme najemno pokrájenou cibulí a zakapeme citronovou šťávou. |
Poznámka
Podáváme jako předkrm s pečivem nebo s bílým chlebem. Servírujeme studené.