Salát z lososa - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Salát z lososa
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 11211 |
Kategorie: | Studené saláty |
Ingredience
30 g | Cibule |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
1 ks | Jablka |
200 g | Losos ve vlastní šťávě |
80 g | Majonéza |
0,1 l | Smetana 12% (konzumní) |
1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 8g |
---|---|
Cholesterol | 37,5mg |
Draslík | 232,3mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 3,6mg |
Vitamín E | 2,8mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 25,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Citronová šťáva, Jablka, Losos ve vlastní šťávě, Majonéza, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Smetana 12% (konzumní) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Salát z lososa postup přípravy receptu:
1 | Lososa nadrobno nakrájíme a přidáme oloupané, na plátky nakrájené jablko, nasekanou cibuli, kyselou smetanu a majonézu. Vše zlehka promícháme. |
2 | Nakonec salát ochutíme solí a citronovou šťávou. |
3 | Podáváme s čerstvým chlebem nebo se slaným pečivem. |