Jednoduchý recept

Lososové máslo

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	20 minut
Doba přípravy:	20 minut
Doba vaření:	0 minut

Autor:	moucha
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	11221
Kategorie:	Ostatní

Ingredience

1 polévková lžíce	Citronová šťáva
50 g	Losos uzený
100 g	Máslo čerstvé
1 špetka	Pepř černý mletý

Nutriční hodnoty jedné porce

10% Kalorie 203 kcal

Kilojoule 848kJ

0% Sacharidy 0 g

28% Tuky 21 g

1% Sodík 11 mg

6% Bílkoviny 3 g

Uhlovodany	188,9mg
Cholesterol	38,4mg
Draslík	54,7mg
Vláknina	52,8mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,8mg
Vitamín E	0,0mg
Vápník	0,0mg
Železo	27,6mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Citronová šťáva, Losos uzený mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Pepř černý mletý mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Lososové máslo postup přípravy receptu:

1	Změklé máslo utřeme do pěny. Přidáme velmi jemně nasekaného lososa, citronovou šťávu a pepř.
2	Vše dobře promícháme. Lososové máslo můžeme použít jako pomazánku na chlebíčky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vit. A	Vit. B12	Vit. C	Vápník	Železo
Máslo čerstvé - 100,0 g	734 kcal	1 g	1 g	83 g	0 g	120 mg	0 mg	0 mg	0 IU	0 µg	0 mg	20 810 mg	110 mg
Losos uzený - 50,0 g	75 kcal	13 g	0 g	2 g	0 g	34 mg	207 mg	43 mg	68 IU	2 µg	0 mg	9 mg	0 mg
Citronová šťáva - 1,0 polévková lžíce	2 kcal	0 g	1 g	0 g	1 g	0 mg	8 mg	0 mg	1 IU	0 µg	3 mg	0 mg	0 mg
Pepř černý mletý - 1,0 špetka	1 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	4 mg	0 mg	0 IU	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg