Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 80 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 60 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 11250

Ingredience

1 kávová lžička Chilli koření mleté
4 ks Chilli paprička
2 ks Cibule
1 kávová lžička Citronová šťáva
0,5 kávová lžička Kari koření
1 kávová lžička Kmín drcený
50 g Máslo čerstvé
500 g Skopová plec
1 kávová lžička Sůl
0,5 kávová lžička Tabasco
0,5 l Voda pitná
1 kávová lžička Zázvor mletý
2 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 448 kcal
Kilojoule 1 873kJ
2% Sacharidy 9 g
53% Tuky 40 g
11% Sodík 211 mg
25% Bílkoviny 14 g

Plamenné kari postup přípravy receptu:

1

Omyté maso nakrájíme na kostky.

2

Nasekanou cibuli a česnek osmahneme na másle dozlatova. Chilli papričky jemně nakrájíme a se vším kořením je přidáme k cibuli a česneku. Chvíli dusíme.

3

Potom přidáme maso, sůl a dále dusíme na mírném ohni. Podlijeme vodou a dusíme doměkka.

4

Před koncem dušení pokrm ochutíme tabascem a citronovou šťávou.

5

Podáváme s rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept