Česnekové mléko - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 10 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Česnekové mléko
Celkový čas: | 10 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 11268 |
Kategorie: | Nápoje |
Ingredience
4 stroužek | Česnek |
0,5 kávová lžička | Kari koření |
1 l | Mléko acidofilní |
0,5 kávová lžička | Paprika mletá pálivá |
0,5 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
8% Kalorie 156 kcal
Kilojoule 652kJ
3% Sacharidy 13 g
12% Tuky 9 g
5% Sodík 98 mg
16% Bílkoviny 9 g
Uhlovodany | 2g |
---|---|
Cholesterol | 25,0mg |
Draslík | 24,9mg |
Vláknina | 293,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,7mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Česnek, Kari koření, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko acidofilní, Paprika mletá pálivá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Česnekové mléko postup přípravy receptu:
1 | Česnek utřeme a smícháme s kari kořením, paprikou a solí. Rozkvedláme jej v mléce. |
2 | Česnekové mléko podáváme vychlazené. |