Kuře na ohni - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 110 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Kuře na ohni
Celkový čas: | 110 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 90 minut |
Autor: | hruba |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 11293 |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Chilli koření mleté |
400 ml | Jogurt bílý |
0,5 kávová lžička | Kari koření |
1 kávová lžička | Kmín drcený |
1 ks | Kuře |
4 polévková lžíce | Olej stolní |
1 špetka | Skořice mletá |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
35% Kalorie 698 kcal
Kilojoule 2 920kJ
1% Sacharidy 4 g
66% Tuky 50 g
18% Sodík 364 mg
99% Bílkoviny 55 g
Uhlovodany | 4g |
---|---|
Cholesterol | 224,5mg |
Draslík | 673,0mg |
Vláknina | 326,9mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 1,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 5,1mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 3,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli koření mleté, Jogurt bílý, Kari koření, Kmín drcený, Kuře, Olej stolní, Skořice mletá, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Kuře na ohni postup přípravy receptu:
1 | Omyté kuře potřeme marinádou připravenou ze všech surovin kromě oleje. Necháme je marinovat několik hodin. |
2 | Připravené kuře napíchneme na rožeň a rožníme je nad otevřeným ohněm. Během rožnění potíráme kuře zbylou marinádou a zakapáváme olejem. |
3 | Podáváme bez přílohy nebo s pečenými plackami. |