Medové pletýnky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Medové pletýnky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | nova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (22%) |
ID receptu: | 11305 |
Kategorie: | Sladké pečivo |
Ingredience
0,5 kávová lžička | Kardamom |
1 kávová lžička | Kypřicí prášek do pečiva |
100 ml | Med včelí |
500 g | Mouka polohrubá |
400 ml | Olej stolní |
1 špetka | Sůl |
250 ml | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 45g |
---|---|
Cholesterol | 22,4mg |
Draslík | 79,0mg |
Vláknina | 4g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,1mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kardamom, Kypřicí prášek do pečiva, Med včelí, Olej stolní, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mouka polohrubá mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Medové pletýnky postup přípravy receptu:
1 | Mouku, prášek do pečiva a špetku soli zalijeme vodou, vypracujeme řídké těsto a necháme je několik hodin odpočinout. |
2 | Na pánvi rozpálíme olej. Těsto tenkým pramínkem lijeme do oleje tak, abychom vytvořili pletence. Osmažíme je po obou stranách a necháme okapat. |
3 | Nakonec pletýnky potřeme rozehřátým medem a posypeme špetkou kardamomu. |