Mrkvový nákyp po indicku - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mrkvový nákyp po indicku
Mrkvový nákyp po indicku
| Celkový čas: | 40 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 20 minut |
| Doba vaření: | 20 minut |
| Autor: | ruze |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
| ID receptu: | 11309 |
| Kategorie: | Nákypy |
Ingredience
| 4 polévková lžíce | Cukr moučkový |
| 0,5 kávová lžička | Kardamom |
| 200 g | Kompot meruňkový |
| 4 polévková lžíce | Mandle |
| 0,5 l | Mléko plnotučné |
| 250 g | Mrkev kořen |
| 1 špetka | Šafrán |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 55g |
|---|---|
| Cholesterol | 25,0mg |
| Draslík | 453,9mg |
| Vláknina | 22g |
| Vitamín A | 1g |
| Vitamín B6 | 0,1mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 3,2mg |
| Vitamín E | 12,1mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 2g |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Kardamom, Kompot meruňkový, Mandle mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko plnotučné, Mrkev kořen, Šafrán mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mrkvový nákyp po indicku postup přípravy receptu:
| 1 | Očištěnou, nastrouhanou mrkev vaříme v mléce doměkka. Dbáme, aby se mléko nepřipálilo. |
| 2 | Potom přidáme nasekané mandle, kardamom, špetku šafránu a cukr. |
| 3 | Hotový nákyp ozdobíme kompotovanými meruňkami. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Cukrářská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit