Voňavá omáčka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 15 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Voňavá omáčka
Voňavá omáčka
| Celkový čas: | 15 minut |
|---|---|
| Doba přípravy: | 15 minut |
| Doba vaření: | 0 minut |
| Autor: | fialova |
|---|---|
| Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
| ID receptu: | 11330 |
| Kategorie: | Omáčky studené |
Ingredience
| 1 kávová lžička | Chilli koření mleté |
| 300 g | Jogurt bílý |
| 1 kávová lžička | Kari koření |
| 2 polévková lžíce | Máta |
| 1 špetka | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
| Uhlovodany | 4g |
|---|---|
| Cholesterol | 9,8mg |
| Draslík | 132,0mg |
| Vláknina | 166,4mg |
| Vitamín A | 203,9mg |
| Vitamín B6 | 0,0mg |
| Vitamín B12 | 0,0mg |
| Vitamín C | 1,0mg |
| Vitamín E | 0,2mg |
| Vápník | 0,0mg |
| Železo | 0,2mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Chilli koření mleté, Jogurt bílý, Kari koření, Máta, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Voňavá omáčka postup přípravy receptu:
| 1 | Jogurt, koření, nasekanou mátu a sůl rozmixujeme. |
| 2 | Vzniklou směs dáme vychladit do ledničky. |
| 3 | Před podáváním ozdobíme povrch omáčky několika lístky máty. Podáváme ke skopovému masu. |
Uložit recept
Již jsem uvařil
Sledovat autoraKomentáře a hodnocení
Kuchařská škola
V kapitolách a lekcích najdete vše, co potřebujete znát a vědět o kuchyni, surovinách i samotném vaření.
vstoupit
Kuchařův rádce
Rady, tipy, triky... Pokud se vám v kuchyni něco nepovedlo, nebo chcete jen poradit, rádce je tu pro vás.
vstoupit