Recept

Kořeněný banánový salát

  • Indie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 15 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 11360

Ingredience

4 ks Banány
0,5 kávová lžička Chilli koření mleté
200 ml Jogurt bílý
1 kávová lžička Kmín celý
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
1 špetka Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

13% Kalorie 255 kcal
Kilojoule 1 068kJ
14% Sacharidy 49 g
9% Tuky 7 g
4% Sodík 90 mg
8% Bílkoviny 4 g

Kořeněný banánový salát postup přípravy receptu:

1

Na másle upražíme kmín a přidáme oloupané, na kolečka nakrájené banány, jogurt a chilli koření. Vše dobře promícháme a osolíme.

2

Salát můžeme podávat teplý nebo vychlazený.

3

Hodí se zejména k pilafům.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept