Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 11386

Ingredience

1 kávová lžička Chilli koření mleté
2 ks Cibule
2 polévková lžíce Jogurt bílý
0,5 kávová lžička Kmín drcený
1 polévková lžíce Kokos - mletý (Kopra)
6 ks Kukuřice cukrová
6 polévková lžíce Máslo čerstvé
0,5 kávová lžička Sůl
4 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

47% Kalorie 925 kcal
Kilojoule 3 869kJ
41% Sacharidy 148 g
50% Tuky 38 g
11% Sodík 218 mg
47% Bílkoviny 26 g

Kukuřice po indicku postup přípravy receptu:

1

Uvaříme kukuřičné klasy a zrnka kukuřice vydrolíme.

2

Na másle osmahneme jemně nakrájenou cibuli, utřený česnek, kmín a mleté chilli koření. Přidáme připravenou kukuřici, kokos, jogurt a sůl. Vše dobře zamícháme.

3

Pokrm necháme ještě chvíli na ohni probublávat.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept