Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 125 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 100 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (27%)
ID receptu: 1147

Ingredience

400 g Hovězí maso zadní
2 ks Mrkev kořen
3 polévková lžíce Olej olivový extra panenský
1 ks Paprikové lusky čerstvé
1 špetka Pepř černý mletý
1 ks Pórek
1 špetka Sůl
2 ks Vejce slepičí
150 ml Zakysaná smetana

Nutriční hodnoty jedné porce

19% Kalorie 372 kcal
Kilojoule 1 558kJ
6% Sacharidy 20 g
256% Tuky 192 g
10% Sodík 198 mg
50% Bílkoviny 28 g

Ptáčky se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Nakrájené maso na plátky naklepeme, osolíme a opepříme.

2

Mrkev, papriku a pórek očistíme a nakrájíme na čtvrtky.

3

Vejce nakrájíme na osminky.

4

Vše vložíme na maso, které poté zabalíme do roličky a převážeme nití.

5

Osmahneme je prudce na olivovém oleji, podlijeme vodou a dusíme hodinu a půl.

6

Nakonec zalijeme zakysanou smetanou a povaříme, zahustíme hladkou moukou nebo jíškou.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept