Omeleta s meruňkami (minutka) - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Omeleta s meruňkami (minutka)
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | moucha |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 1158 |
Ingredience
100 g | Cukr moučkový |
500 g | Kompot meruňkový |
100 g | Máslo čerstvé |
300 ml | Mléko polotučné |
10 g | Sůl |
800 g | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 353,4mg |
Draslík | 177,5mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,6mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 12,8mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cukr moučkový, Kompot meruňkový, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Omeleta s meruňkami (minutka) postup přípravy receptu:
1 | Vejce rozklepneme, mírně osolíme a rozšleháme. Přilijeme mléko a ještě prošleháme. |
2 | Směs nalijeme do pánve vytřené máslem a zapékáme. Když začne směs tuhnout, posypeme ji okapanými meruňkami nakrájenými na malé kousky. Omeletu vložíme do horké trouby a krátce zapečeme. |
3 | Nakonec upečenou omeletu v polovině přeložíme a posypeme ji moučkovým cukrem. |
4 | Ihned podáváme. |