Recept

Paprikové lusky plněné sýrem

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	55 minut
Doba přípravy:	25 minut
Doba vaření:	30 minut

Autor:	Marcela Mikešová
Hodnost:	Rozkoukávám se (41%)
ID receptu:	11692
Kategorie:	Zelenina

Ingredience

50 g	Máslo čerstvé
1 dl	Mléko polotučné
4 ks	Paprikové lusky čerstvé
0,5 kávová lžička	Sůl
200 g	Sýr Eidam cihla 45%
4 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

20% Kalorie 386 kcal

Kilojoule 1 615kJ

2% Sacharidy 7 g

41% Tuky 31 g

33% Sodík 661 mg

38% Bílkoviny 21 g

Uhlovodany	6g
Cholesterol	307,3mg
Draslík	313,1mg
Vláknina	0,0mg
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,5mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	65,0mg
Vitamín E	0,7mg
Vápník	0,0mg
Železo	15,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Paprikové lusky čerstvé, Sůl, Sýr Eidam cihla 45%, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Máslo čerstvé, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Paprikové lusky plněné sýrem postup přípravy receptu:

1	Z omytých paprik odkrojíme vršky a odstraníme semena.
2	Nastrouhaný sýr promícháme s 30 g másla a 3 vejci. Směsí naplníme připravené papriky, urovnáme je na máslem vymazaný pekáček a pokapeme zbylým máslem.
3	Pokrm pečeme ve středně vyhřáté troubě. Při dopékání papriky zalijeme mlékem rozšlehaným s vejcem a solí.