Papriky dušené na karí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Papriky dušené na karí
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 11695 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
1 kávová lžička | Kari koření |
40 g | Máslo čerstvé |
500 g | Paprikové lusky čerstvé |
0,5 kávová lžička | Sůl |
4 polévková lžíce | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
6% Kalorie 110 kcal
Kilojoule 462kJ
2% Sacharidy 9 g
12% Tuky 9 g
5% Sodík 99 mg
2% Bílkoviny 1 g
Uhlovodany | 9g |
---|---|
Cholesterol | 12,0mg |
Draslík | 256,4mg |
Vláknina | 166,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,7mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 116,2mg |
Vitamín E | 0,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 11,7mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Kari koření, Paprikové lusky čerstvé, Sůl, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Máslo čerstvé mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Papriky dušené na karí postup přípravy receptu:
1 | Omyté a očištěné papriky nakrájíme na nudličky, vložíme je na rozehřáté máslo a osmažíme. |
2 | Přidáme karí koření, osolíme, pokapeme několika lžícemi vody a dusíme doměkka. |
Poznámka
Podáváme jako přílohu k masu.