Míchaná vejce nastavená krupicí - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Míchaná vejce nastavená krupicí
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 5 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | novakovaj |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 11764 |
Kategorie: | Přílohy |
Ingredience
2 polévková lžíce | Kukuřičná krupice T 600 |
1 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
250 ml | Mléko polotučné |
1 špetka | Sůl |
4 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 904,8mg |
---|---|
Cholesterol | 515,2mg |
Draslík | 155,5mg |
Vláknina | 160,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,0mg |
Vitamín E | 1,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 14,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Kukuřičná krupice T 600, Máslo čerstvé, Mléko polotučné mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Míchaná vejce nastavená krupicí postup přípravy receptu:
1 | Máslo rozehřejeme v kastrole, přilijeme mléko, nasypeme krupici a osolíme. Za stálého míchání uvaříme hustější kaši. Poté přilijeme rozkvedlaná vejce a mícháme do zhoustnutí. |
2 | Můžeme vejce podávat teplé jako přílohu k leču nebo s chlebem anebo studené jako pomazánku na chléb pokladený plátky rajčat. |