Recept

Štika s lískovými oříšky

  • Čína
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 45 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 11968

Ingredience

60 g Cibule
0,5 kávová lžička Cukr krupice
150 ml Olej stolní
1 polévková lžíce Omáčka sójová
100 g Ořechy lískové
1 polévková lžíce Sherry brandy
1 kávová lžička Solamyl
1 špetka Sůl
1 ks Vejce slepičí
800 g Štika obecná
200 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

36% Kalorie 709 kcal
Kilojoule 2 965kJ
2% Sacharidy 8 g
80% Tuky 60 g
4% Sodík 79 mg
66% Bílkoviny 37 g

Štika s lískovými oříšky postup přípravy receptu:

1

Sójovou omáčku utřeme s cukrem, špetkou soli, Solamylem, sherry, vejcem a nastrouhanou cibulí.

2

Do směsi namáčíme porce štiky zbavené kůže a kostí. Obalujeme je v mletých lískových oříškách.

3

Na každou porci položíme plátek šunky, přeložíme v půli a sepneme párátkem. Zprudka smažíme na oleji dočervena.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept