Koktejl z kokosového mléka - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Koktejl z kokosového mléka
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 12011 |
Kategorie: | Nealkoholické koktejly |
Ingredience
250 ml | Mléko kokosové |
100 ml | Mléko plnotučné |
62,5 ml | Sirup malinový |
Nutriční hodnoty jedné porce
19% Kalorie 367 kcal
Kilojoule 1 536kJ
8% Sacharidy 28 g
38% Tuky 28 g
1% Sodík 16 mg
7% Bílkoviny 4 g
Uhlovodany | 26g |
---|---|
Cholesterol | 5,0mg |
Draslík | 275,0mg |
Vláknina | 0,0mg |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,0mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 1,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 314,1mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Mléko kokosové, Mléko plnotučné, Sirup malinový mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Koktejl z kokosového mléka postup přípravy receptu:
1 | Do mixéru vlijeme kokosové mléko, přilijeme trochu plnotučného mléka a podle chuti ovocnou šťávu (nejlépe rybízovou nebo malinovou). Vše chvíli mixujeme. |
2 | Koktejl podáváme vychlazený. |