Zdravý recept

Pórkový salát s jogurtem

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 12170

Ingredience

200 g Jogurt bílý
200 ml Mléko acidofilní
2 ks Pórek
0,5 kávová lžička Sůl

Nutriční hodnoty jedné porce

8% Kalorie 167 kcal
Kilojoule 698kJ
8% Sacharidy 29 g
5% Tuky 4 g
8% Sodík 155 mg
11% Bílkoviny 6 g

Pórkový salát s jogurtem postup přípravy receptu:

1

Očištěný a omytý pórek nakrájíme na proužky dlouhé asi 1cm. Zalijeme je bílým jogurtem rozšlehaným s acidofilním mlékem.

2

Salát podle chuti osolíme a dobře promícháme. Podáváme vychlazený.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept

Tip z našeho eshopu VseNaVareni.cz