Jednoduchý recept

Pomazánka ze žervé a sardinek

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 12232

Ingredience

0,5 ks Cibule
1 polévková lžíce Citronová šťáva
1 balení Sardinky v oleji
1 špetka Sůl
8 plátek Veka
100 g Žervé

Nutriční hodnoty jedné porce

7% Kalorie 132 kcal
Kilojoule 552kJ
5% Sacharidy 17 g
7% Tuky 5 g
3% Sodík 59 mg
7% Bílkoviny 4 g

Pomazánka ze žervé a sardinek postup přípravy receptu:

1

Sardinky utřeme s olejem z konzervy a citronovou šťávou. Přidáme žervé a jemně nakrájenou cibuli.

2

Pomazánku podle chuti osolíme a mažeme na krajíčky veky.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept