Mleté uzené maso s hranolky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Mleté uzené maso s hranolky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 12253 |
Kategorie: | Maso |
Ingredience
500 g | Bramborové hranolky zmrazené |
1 ks | Cibule |
4 polévková lžíce | Olej stolní |
1 polévková lžíce | Petržel - nať |
1 polévková lžíce | Řeřicha |
0,5 kávová lžička | Sůl |
200 g | Uzené maso vařené |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 32g |
---|---|
Cholesterol | 3,6mg |
Draslík | 545,7mg |
Vláknina | 6g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 26,8mg |
Vitamín E | 0,2mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 0,9mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bramborové hranolky zmrazené, Cibule, Olej stolní, Řeřicha, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Petržel - nať, Uzené maso vařené mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Mleté uzené maso s hranolky postup přípravy receptu:
1 | Na části oleje osmahneme na kolečka nakrájenou cibuli. Přidáme umleté uzené maso a prohřejeme. |
2 | Na zbylém oleji osmažíme bramborové hranolky, promícháme s cibulí a masem, přisolíme, posypeme nasekanou petrželkou a řeřichou. |
3 | Podáváme se zeleninovým salátem. |