Nadívaná rajčata - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 30 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Nadívaná rajčata
Celkový čas: | 30 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Klára Fenclova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (30%) |
ID receptu: | 1250 |
Kategorie: | Teplé předkrmy |
Ingredience
2 ks | Cibule |
3 polévková lžíce | Olej olivový extra panenský |
0,5 ks | Pažitka |
1 špetka | Pepř černý mletý |
6 ks | Rajčata |
1 špetka | Sůl |
100 g | Sýr Eidam cihla 40% |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 10g |
---|---|
Cholesterol | 140,2mg |
Draslík | 442,4mg |
Vláknina | 5g |
Vitamín A | 2g |
Vitamín B6 | 0,2mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 27,8mg |
Vitamín E | 1,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Cibule, Pažitka, Rajčata, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový extra panenský, Pepř černý mletý, Sýr Eidam cihla 40% mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Nadívaná rajčata postup přípravy receptu:
1 | Rajčata omyjeme a shora odkrojíme. Vydlabeme dužinu a dáme ji do misky. |
2 | Na pánvičce osmažíme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme dužinu z rajčat. Podusíme, osolíme, opepříme a přidáme rozšlehaná vejce. |
3 | Přidáme strouhaný sýr a nasekanou pažitku. |
4 | Vše zamícháme a plníme rajčata, která pokládáme na pekáč vymazaný olejem. |
5 | Zapékáme při teplotě 180 stupňů. |