Jednoduchý recept

Bramborové knedlíky s krupicí III.

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	50 minut
Doba přípravy:	30 minut
Doba vaření:	20 minut

Autor:	novakovaj
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	12626

Ingredience

500 g	Brambory vařené
4 polévková lžíce	Mléko polotučné
150 g	Mouka pšeničná hrubá
5 polévková lžíce	Pšeničná krupice
1 špetka	Sůl
1 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

16% Kalorie 315 kcal

Kilojoule 1 317kJ

18% Sacharidy 64 g

3% Tuky 2 g

19% Sodík 380 mg

16% Bílkoviny 9 g

Uhlovodany	25g
Cholesterol	62,0mg
Draslík	429,4mg
Vláknina	7g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,4mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	9,3mg
Vitamín E	0,2mg
Vápník	0,0mg
Železo	1,2mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Brambory vařené, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Mléko polotučné, Mouka pšeničná hrubá, Pšeničná krupice mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Bramborové knedlíky s krupicí III. postup přípravy receptu:

1	Uvařené brambory prolisujeme.
2	Do mísy vsypeme krupici, polijeme horkým mlékem a promícháme. Poté přidáme ušlehaná vejce, prolisované brambory, mouku, osolíme a vypracujeme těsto. Vytvoříme podlouhlé válečky a povaříme v osolené vodě 20 minut.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.

Přidat foto +15 zlaťáků

Uložit recept

Již jsem uvařil

Sledovat autora

Komentáře a hodnocení

Název suroviny	Kcal	Bílkoviny	Sachar.	Tuky	Uhlovod.	Choles.	Draslík	Sodík	Vláknina	Vit. A	Vit. B6	Vit. B12	Vit. C	Vit. E	Vápník	Železo
Vejce slepičí - 1,0 ks	83 kcal	7 g	0 g	6 g	0 g	245 mg	78 mg	81 mg	0 g	282 IU	0 mg	1 µg	0 mg	1 mg	31 mg	1 mg
Brambory vařené - 500,0 g	430 kcal	9 g	100 g	1 g	100 g	0 mg	1 640 mg	1 205 mg	10 g	15 IU	1 mg	0 µg	37 mg	0 mg	40 mg	2 mg
Sůl - 1,0 špetka	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g	0 mg	0 mg	233 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Mléko polotučné - 4,0 polévková lžíce	13 kcal	1 g	1 g	1 g	0 g	3 mg	0 mg	0 mg	0 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	31 mg	0 mg
Mouka pšeničná hrubá - 150,0 g	537 kcal	15 g	113 g	2 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	4 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	19 mg	1 mg
Pšeničná krupice - 5,0 polévková lžíce	196 kcal	6 g	41 g	1 g	0 g	0 mg	0 mg	0 mg	1 g	0 IU	0 mg	0 µg	0 mg	0 mg	8 mg	1 mg