Recept

Lilková pomazánka s oříšky

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 40 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (24%)
ID receptu: 12740

Ingredience

1 špetka Cukr krupice
2 ks Lilek
1 polévková lžíce Ocet kvasný lihový
1 polévková lžíce Olej stolní
1 polévková lžíce Ořechy lískové
2 ks Rajčata
0,5 kávová lžička Sůl
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

3% Kalorie 63 kcal
Kilojoule 263kJ
3% Sacharidy 10 g
6% Tuky 5 g
5% Sodík 102 mg
4% Bílkoviny 2 g

Lilková pomazánka s oříšky postup přípravy receptu:

1

Omyté lilky dáme na pekáčku upéci do mírně vyhřáté trouby.

2

Měkké lilky oloupeme, nadrobno nasekáme. Přidáme omytá, prolisovaná rajčata, utřený česnek a mleté oříšky. Pomazánku podle chuti osolíme, osladíme a okyselíme.

3

Podáváme k večeři na plátcích chleba nebo na topinkách.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept