Slané tvarohové smaženky - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 40 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Slané tvarohové smaženky
Celkový čas: | 40 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 20 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 13131 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 ks | Bazalka |
1 stroužek | Česnek |
1 kávová lžička | Hořčice |
100 g | Mouka polohrubá |
100 ml | Olej stolní |
1 špetka | Paprika mletá sladká |
2 polévková lžíce | Strouhanka |
0,5 kávová lžička | Sůl |
100 g | Šunka dušená |
500 g | Tvaroh tučný |
2 ks | Vejce slepičí |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 21g |
---|---|
Cholesterol | 192,0mg |
Draslík | 83,6mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 0,9mg |
Vitamín E | 0,3mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 376,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Česnek, Olej stolní, Paprika mletá sladká, Strouhanka, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice, Mouka polohrubá, Šunka dušená, Tvaroh tučný mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Slané tvarohové smaženky postup přípravy receptu:
1 | Tvaroh rozmícháme se solí, vejci, moukou, kořením, rozetřeným česnekem a hořčicí. |
2 | Do vzniklého hladkého těsta vmícháme jemně nakrájenou šunku (nebo měkký salám) a přidáme podle potřeby trochu strouhanky. |
3 | Z těsta tvarujeme ploché placičky, smažíme je po obou stranách na oleji. |
4 | Podáváme s vařenými bramborami. |
Poznámka
Servírujeme teplé.