Recept

Kuřecí stehna na hrášku

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 13231

Ingredience

1 polévková lžíce Citronová šťáva
130 g Hrášek
4 ks Kuřecí stehna
1 ks Mrkev kořen
1 polévková lžíce Olej stolní
1 polévková lžíce Petržel - nať
0,5 kávová lžička Sůl
250 ml Voda pitná
50 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

23% Kalorie 451 kcal
Kilojoule 1 889kJ
2% Sacharidy 8 g
151% Tuky 113 g
13% Sodík 259 mg
72% Bílkoviny 41 g

Kuřecí stehna na hrášku postup přípravy receptu:

1

Omytá, tuku zbavená kuřecí stehna osolíme, vložíme na rozehřátý olej, ihned podlijeme trochou vody a dusíme.

2

Po chvíli přidáme očištěnou mrkev nakrájenou na kostičky a dusíme dále, až maso i mrkev téměř změknou.

3

Přidáme hrášek, na kostičky nakrájenou šunku, nasekanou petrželku a krátce podusíme. Nakonec pokrm pokapeme podle chuti citronovou šťávou.

Poznámka

Podáváme s rýží.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept