Zdravý recept

Jogurtový koktejl

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 10 minut
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 0 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 13297

Ingredience

1 kávová lžička Citronová šťáva
300 g Jogurt bílý
1 kávová lžička Omáčka sójová
0,3 l Rajčatová šťáva
0,3 kávová lžička Tabasco

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 114 kcal
Kilojoule 477kJ
3% Sacharidy 13 g
7% Tuky 5 g
4% Sodík 84 mg
11% Bílkoviny 6 g

Jogurtový koktejl postup přípravy receptu:

1

Vychlazený jogurt, rajčatovou šťávu, tabasco, sójovou omáčku a citronovou šťávu rozmixujeme nebo jen dobře rozkvedláme.

2

Koktejl rozdělíme do sklenek a ozdobíme plátkem citronu.

3

Podáváme s pečivem jako svačinu v letních dnech.

Poznámka

Servírujeme studené.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept