Recept

Rajčatová rýže se zeleninou

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 13624

Ingredience

1 ks Cuketa
100 g Hrášek
2 polévková lžíce Máslo čerstvé
2 polévková lžíce Olej olivový
1 ks Paprika červená
1 špetka Pepř černý mletý
200 ml Rajčatová šťáva
200 g Rýže loupaná
1 kávová lžička Sůl
200 ml Vývar zeleninový
2 stroužek Česnek
100 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 270 kcal
Kilojoule 1 132kJ
15% Sacharidy 53 g
4% Tuky 3 g
22% Sodík 440 mg
13% Bílkoviny 7 g

Rajčatová rýže se zeleninou postup přípravy receptu:

1

Rýži nasypeme do hrnce, zalijeme rajčatovou šťávou, zeleninovým vývarem, promícháme a uvaříme do měkka.

2

Očištěnou papriku a cuketu nakrájíme na nudličky, očištěné žampiony rozpůlíme nebo rozčtvrtíme.

3

Na velké pánvi rozehřejeme olej a máslo, přidáme připravenou zeleninu, hrášek a žampiony. Přimícháme prolisovaný česnek a dusíme 12 - 15 minut. Podle chuti osolíme a opepříme.

4

Do měkké zeleniny přimícháme rajčatovou rýži, nakonec pokrm posypeme nastrouhaným sýrem.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept