Špagety s bazalkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 35 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Špagety s bazalkou
Celkový čas: | 35 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 15 minut |
Autor: | ruze |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (20%) |
ID receptu: | 13655 |
Kategorie: | Těstoviny, noky, knedlíky |
Ingredience
2 ks | Bazalka |
3 stroužek | Česnek |
6 polévková lžíce | Olej olivový |
2 polévková lžíce | Oříšky piniové |
8 ks | Rajčata Cherry |
400 g | Špagety, Makarony |
1 kávová lžička | Sůl |
80 g | Sýr Parmezán |
1 l | Voda pitná |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 79g |
---|---|
Cholesterol | 13,6mg |
Draslík | 458,0mg |
Vláknina | 8g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,3mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 16,1mg |
Vitamín E | 0,9mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 2,3mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Česnek, Oříšky piniové, Špagety, Makarony, Sůl, Sýr Parmezán, Voda pitná mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Olej olivový, Rajčata Cherry mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Špagety s bazalkou postup přípravy receptu:
1 | Špagety uvaříme podle návodu v osolené vodě. |
2 | Česnek oloupeme a nasekáme, bazalku omyjeme, otrháme lístky a několik ponecháme stranou na ozdobu. |
3 | Česnek, bazalku i piniové oříšky rozmixujeme na kaši, přidáme 60 g nastrouhaného sýra, promícháme a za stálého míchání přiléváme olej, aby vznikla hustá omáčka. |
4 | Uvařené špagety zalijeme omáčkou, promícháme, posypeme zbylým sýrem. Pokrm ozdobíme bazalkou a omytými rajčátky. |
Poznámka
Servírujeme teplé.