Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 13688

Ingredience

100 g Kukuřice cukrová nakládaná
2,5 kávová lžička Kypřicí prášek do pečiva
100 g Mrkev kořen
20 g Máslo čerstvé
40 ml Olej stolní
200 g Ovesné vločky
0,5 kávová lžička Soda jedlá
1 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
250 g Zakysaná smetana
100 g Šunka dušená

Nutriční hodnoty jedné porce

27% Kalorie 533 kcal
Kilojoule 2 231kJ
12% Sacharidy 43 g
122% Tuky 92 g
17% Sodík 339 mg
26% Bílkoviny 15 g

Ovesné muffiny postup přípravy receptu:

1

Šunku nakrájíme na kostičky, kukuřici necháme okapat a očištěnou mrkev nahrubo nastrouháme.

2

V míse smícháme ovesné vločky, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl. Přidáme šunku, kukuřici a mrkev.

3

Vejce rozkvedláme, přidáme olej, zakysanou smetanu a vmícháme ovesnou směs.

4

Plech na muffiny vymažeme máslem a naplníme těstem. Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut.

5

Upečené muffiny necháme asi 10 minut ve formičkách, potom je vyklopíme na mřížku a necháme vychladnout.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept