Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 25 minut
Doba vaření: 5 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 13692

Ingredience

1 špetka Koriandr mletý
1 ks Koriandr čerstvý
200 g Kuřecí prsa
1 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 špetka Pepř černý mletý
12 ks Rajčata Cherry
3 polévková lžíce Smetana 12% (konzumní)
0,5 kávová lžička Sůl
1 ks Vejce slepičí
12 ks Šalotka
12 ks Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

32% Kalorie 633 kcal
Kilojoule 2 647kJ
31% Sacharidy 113 g
9% Tuky 7 g
14% Sodík 286 mg
88% Bílkoviny 49 g

Špízy jako korálky postup přípravy receptu:

1

Omyté maso jemně umeleme, přidáme vejce, smetanu, sůl, pepř, koriandr a mletou papriku. Vše dobře promícháme.

2

Ze směsi vytvarujeme 18 malých kuliček o velikosti oříšku.

3

Na jehly střídavě navlékáme masové kuličky, cherry rajčátka, kousky očištěných žampionů a šalotky. Prokládáme lístky koriandru.

4

Špízy grilujeme za občasného obracení asi 5 minut.

5

Podáváme s tmavým chlebem.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept