Recept

Kuřecí stehýnka se sezamem

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 60 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 40 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (38%)
ID receptu: 13934

Ingredience

50 g Corn flakes - kukuřičné
2 polévková lžíce Hořčice
1000 g Kuřecí stehna
2 polévková lžíce Med včelí
1 polévková lžíce Máslo čerstvé
0,5 kávová lžička Paprika mletá sladká
1 špetka Pepř černý mletý
100 g Sezam - semena
2 polévková lžíce Solamyl
1 kávová lžička Sůl
2 ks Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

38% Kalorie 752 kcal
Kilojoule 3 147kJ
8% Sacharidy 28 g
62% Tuky 47 g
22% Sodík 436 mg
98% Bílkoviny 55 g

Kuřecí stehýnka se sezamem postup přípravy receptu:

1

V míse rozmícháme med, hořčici, mletou papriku, sůl a pepř. Směsí potřeme omytá a osušená kuřecí stehna.

2

Vejce rozšleháme se Solamylem. Kukuřičné lupínky nasekáme a smícháme se sezamem.

3

Připravená stehýnka namočíme ve vejcích a obalíme v sezamové směsi. Vložíme je do zapékací mísy a pečeme v silně vyhřáté troubě asi 40 minut.

4

Ihned podáváme.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept