Recept

Špenát dušený s rýží

  • Česko
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 20 minut
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 15 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (23%)
ID receptu: 14087

Ingredience

1 polévková lžíce Máslo čerstvé
0,5 ks Polévkové kostky Vitana
438 g Rýže loupaná
1 špetka Sůl
500 ml Voda pitná
500 g Špenát listový čerstvý

Nutriční hodnoty jedné porce

24% Kalorie 473 kcal
Kilojoule 1 977kJ
26% Sacharidy 94 g
7% Tuky 5 g
8% Sodík 170 mg
20% Bílkoviny 11 g

Špenát dušený s rýží postup přípravy receptu:

1

Kostku masoxu vložíme do odměřené vody, přidáme vypraný špenát vcelku i s kořínky, máslo a řádně vypranou a spařenou rýži.

2

Vše dusíme přikryté, až je rýže měkká. Osolíme a podáváme.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept