Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 50 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 30 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (21%)
ID receptu: 14104

Ingredience

200 g Chřest bílý
100 g Krůtí prsa
2 polévková lžíce Olej olivový
3 polévková lžíce Olivy nakládané
1 špetka Pepř černý mletý
50 g Rajčata sušená sterilovaná
1 kávová lžička Sůl
0,5 l Voda pitná
100 g Žampiony čerstvé

Nutriční hodnoty jedné porce

5% Kalorie 102 kcal
Kilojoule 425kJ
2% Sacharidy 6 g
8% Tuky 6 g
19% Sodík 377 mg
14% Bílkoviny 8 g

Omáčka Alfredo postup přípravy receptu:

1

Chřest oloupeme, odřízneme konce a nakrájíme na špalíčky dlouhé asi 1 cm. Povaříme je v osolené vodě 10 minut a slijeme.

2

Očištěné žampiony nakrájíme na plátky, opečeme na oleji a dusíme, až se odpaří všechna tekutina.

3

Omyté maso nakrájíme na nudličky, přidáme k žampionům a opékáme asi 10 minut. Nakonec vmícháme sušená rajčata nakrájená na nudličky, olivy a povařený chřest. Vše krátce prohřejeme a podle chuti osolíme a opepříme.

4

Omáčku podáváme s vařenými špagetami.

Poznámka

Použijeme zelený chřest.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept