Špízy s párky a ananasem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 25 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Špízy s párky a ananasem
Celkový čas: | 25 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 5 minut |
Autor: | cerna |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (23%) |
ID receptu: | 14157 |
Kategorie: | Hlavní chod |
Ingredience
1 ks | Ananas |
150 g | Anglická slanina |
1 kávová lžička | Bazalka |
5 ks | Cibulka jarní |
3 polévková lžíce | Hořčice kremžská |
2 polévková lžíce | Jogurt bílý |
2 polévková lžíce | Majonéza |
1 polévková lžíce | Olej rostlinný |
16 ks | Párky mini |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 kávová lžička | Petržel - nať |
300 g | Rajčata |
1 kávová lžička | Sůl |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 39g |
---|---|
Cholesterol | 25,9mg |
Draslík | 667,9mg |
Vláknina | 3g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,4mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 57,0mg |
Vitamín E | 2,1mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,5mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Ananas, Anglická slanina, Bazalka, Cibulka jarní, Jogurt bílý, Majonéza, Olej rostlinný, Rajčata, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Hořčice kremžská, Párky mini, Pepř černý mletý, Petržel - nať mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Špízy s párky a ananasem postup přípravy receptu:
1 | Párky necháme okapat. Slaninu nakrájíme na plátky. Oloupaný ananas nakrájíme na kostky a obalíme plátky slaniny. Cibulky očistíme, podélně rozkrojíme a nakrájíme na kousky dlouhé asi 2,5cm. Omytá rajčata nakrájíme na čtvrtky, 8 čtvrtek nakrájíme na kostičky a odložíme stranou. |
2 | Všechny suroviny střídavě napichujeme na 8 špízů. Špízy pečeme na vymazaném plechu v troubě pod grilem z každé strany asi 2 minuty. |
3 | Hořčici promícháme s jogurtem a majonézou, přidáme nasekané bylinky a kostičky rajčat. Osolíme, opepříme a podáváme ke špízům zvlášť. |