Sýrový chléb se sezamem - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Sýrový chléb se sezamem
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 20 minut |
Doba vaření: | 0 minut |
Autor: | fialova |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (24%) |
ID receptu: | 14198 |
Ingredience
2 polévková lžíce | Bazalka |
4 krajíc | Chléb výběrový |
1 polévková lžíce | Citronová šťáva |
2 polévková lžíce | Kerblík |
2 polévková lžíce | Máslo čerstvé |
1 špetka | Pepř černý mletý |
2 polévková lžíce | Sezam - semena |
1 špetka | Sůl |
150 g | Sýr Hermelín (Camember, Encián) |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 3g |
---|---|
Cholesterol | 34,5mg |
Draslík | 172,4mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,3mg |
Vitamín E | 0,0mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 13,0mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Bazalka, Citronová šťáva, Kerblík, Sezam - semena, Sůl mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Chléb výběrový, Máslo čerstvé, Pepř černý mletý, Sýr Hermelín (Camember, Encián) mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Sýrový chléb se sezamem postup přípravy receptu:
1 | Sezamová semínka nasucho opražíme na pávni. 2/3 promícháme s nasekanými bylinkami a máslem. Osolíme, opepříme a ochutíme citronovou šťávou. |
2 | Krajíce chleba namažeme bylinkovou pomazánkou se sezamem. Chleby obložíme Hermelínem, nakrájeným na plátky a posypeme zbylým sezamem. |
3 | Na talířích ozdobíme chleby lístky kerblíku. |
Poznámka
Servírujeme studené.