Jemná rýžová pomazánka se šunkou - cítíte tu vůni? Zkuste si uvařit chuťovku podle receptu s fotkami. Za 20 minut podáváme. Máte hlad? Jdeme na to!
- Sdílet na Facebook
-
Sdílet na Pinterest
- Uložit si recept
- Poslat e-mailem
- Tisknout
- /
- /
- Jemná rýžová pomazánka se šunkou
Celkový čas: | 20 minut |
---|---|
Doba přípravy: | 10 minut |
Doba vaření: | 10 minut |
Autor: | Marcela Mikešová |
---|---|
Hodnost: | Rozkoukávám se (41%) |
ID receptu: | 14235 |
Kategorie: | Pomazánky |
Ingredience
125 ml | Mléko polotučné |
1 špetka | Pepř černý mletý |
1 ks | Rajčata |
200 g | Rýže dušená |
1 špetka | Sůl |
100 g | Šunka dušená |
2 ks | Vejce slepičí |
8 krajíc | Veka |
Nutriční hodnoty jedné porce
Uhlovodany | 12g |
---|---|
Cholesterol | 138,3mg |
Draslík | 92,2mg |
Vláknina | 2g |
Vitamín A | 0,0mg |
Vitamín B6 | 0,1mg |
Vitamín B12 | 0,0mg |
Vitamín C | 2,5mg |
Vitamín E | 0,4mg |
Vápník | 0,0mg |
Železo | 1,4mg |
Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.
Suroviny Rajčata, Rýže dušená, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.
Suroviny Mléko polotučné, Pepř černý mletý, Šunka dušená, Veka mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.
Jemná rýžová pomazánka se šunkou postup přípravy receptu:
1 | Do mixéru nalijeme mléko, přidáme dušenou rýži, nakrájenou šunku a vše chvíli mixujeme. |
2 | Směs vložíme do kastrůlku, přidáme vejce a mícháme na mírném ohni do zhoustnutí. Podle chuti přisolíme a opepříme. |
3 | Pomazánku mažeme na plátky veky a ozdobíme plátky omytého rajčete. |