Recept

Lilkové závitky se sýrovou náplní

  • Itálie
Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept
Celkový čas: 30 minut
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 10 minut
Autor:
Hodnost: Rozkoukávám se (19%)
ID receptu: 14380

Ingredience

3 polévková lžíce Bazalka
1 krajíc Chléb toastový
2 ks Cibulka jarní
1 polévková lžíce Citronová šťáva
3 ks Lilek
2 polévková lžíce Olej olivový
1 špetka Pepř černý mletý
3 ks Rajčata
50 g Sýr Parmezán
0,5 kávová lžička Sůl
1 stroužek Česnek

Nutriční hodnoty jedné porce

6% Kalorie 119 kcal
Kilojoule 498kJ
4% Sacharidy 15 g
10% Tuky 8 g
15% Sodík 307 mg
13% Bílkoviny 7 g

Lilkové závitky se sýrovou náplní postup přípravy receptu:

1

Omyté lilky nakrájíme podélně na plátky silné asi centimetr. Urovnáme je na plech, vyložený pečicím papírem a potřeným olivovým olejem. Lilky pomažeme olejem, mírně osolíme, pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 10 minut.

2

Očištěná rajčata rozkrájíme na kostičky, cibulky na tenká kolečka. Oloupaný česnek nadrobno nasekáme.

3

Krajíc chleba nasucho opečeme, rozdrobíme a rozmixujeme s bazalkou, česnekem, nastrouhaným sýrem a citronovou šťávou na kaši. Vmícháme rajčata, cibulky, osolíme a opepříme.

4

Plátky lilků potřeme náplní, svineme do závitků a sepneme párátky.

5

Můžeme podávat ozdobené čerstvými bylinkami.

Poznámka

Servírujeme teplé.

Né, tento recept nemá fotku.

Přidej ji jako první a odměna je tvoje.
Přidat foto +5 zlaťáků

Komentáře a hodnocení

Jsi zaregistrovaný? Stačí se přihlásit, nebo zadej e-mail

Palec nahoru
0
Palec dolu
0
0
Vyzkoušej recept