Recept

Svítek v mléce s vanilkovou příchutí

Ingredience
Nutriční hodnoty
Podobné recepty
Komentáře

Vyzkoušej recept

Celkový čas:	45 minut
Doba přípravy:	5 minut
Doba vaření:	40 minut

Autor:	novakovaj
Hodnost:	Rozkoukávám se (23%)
ID receptu:	14417
Kategorie:	Třená těsta

Ingredience

Na zalití
50 g	Cukr krupice
1 špetka	Cukr vanilka
1 kávová lžička	Máslo čerstvé
Svítek v mléce s vanilkovou příchutí
50 g	Cukr krupice
40 g	Máslo čerstvé
0,1 l	Mléko polotučné
120 g	Pšeničná krupice
1 špetka	Sůl
2 ks	Vejce slepičí

Nutriční hodnoty jedné porce

14% Kalorie 286 kcal

Kilojoule 1 197kJ

14% Sacharidy 50 g

9% Tuky 6 g

5% Sodík 99 mg

14% Bílkoviny 8 g

Uhlovodany	26g
Cholesterol	129,6mg
Draslík	39,4mg
Vláknina	1g
Vitamín A	0,0mg
Vitamín B6	0,0mg
Vitamín B12	0,0mg
Vitamín C	0,0mg
Vitamín E	0,3mg
Vápník	0,0mg
Železo	4,5mg

Hodnoty jsou vztaženy na jednu porci. DDD (doporučená denní dávka) je založena na průměrných hodnotách pro dospělého člověka o váze 70kg z vyhlášky č. 225/2008 Sb.

Suroviny Cukr krupice, Cukr krupice, Sůl, Vejce slepičí mají zadané všechny známé hodnoty.

Suroviny Cukr vanilka, Máslo čerstvé, Máslo čerstvé, Mléko polotučné, Pšeničná krupice mají zadané pouze základní hodnoty. Výpočty nutriční tabulky, nemusí souhlasit se skutečností.

Svítek v mléce s vanilkovou příchutí postup přípravy receptu:

1	Žloutky s máslem a cukrem utřeme do pěny, poté přidáme po částech krupici, mléko, na závěr vmícháme zlehka sníh z bílků.
2	Máslem vymastíme silně kastrol, vysypeme hrubou moukou, těsto v něm zvolna upečeme. Necháme vychladnout, svítek nakrájíme na řezy, přendáme do většího kastrolu, zalijeme syrovým mlékem s cukrem a vanilkou.
3	Nahříváme tak dlouho, až se vsákne všechno mléko.
4	Svítek podáváme samotný nebo s vanilkovým krémem.